煮物も時短…

買いすぎたちくわぶを 消費するために煮物。 さつま揚げの残りとチーンした大根。 無加水鍋であっという間に出来上がります。 お弁当にもどうぞ!!

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時短ゴーヤカレー

ゴーヤはスライスして塩もみ。 水にさらします。 その間に他の野菜は粗みじん切りでチーン。 ここからは早いですよ。 鍋でひき肉を炒め、塩胡椒少々 野菜投入したら、あとは鍋におまかせ。 火が通ったら 市販のルーをよく砕いて入れましょう。 ケチャップ大さじ1ぐらいプラス。 ウスターソースも適量プラス。 お味見しながら後はお好みでどうぞ。 完成~~!! 半熟たまごと…

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